segunda-feira, 20 de junho de 2011

Dieta da (meia) sopa!

Gente!!! kkkk! Tive uma idéia!



Eu tenho um casamento de uma grande amiga pra ir dia 09 de julho, ou seja, daki a 18 dias... e eu me propus a perder 3kgs nesses 18 dias, ou seja, 1kg a cada 6 dias... nada muito irreal né? Mas eu tô com um sério problema de disciplina... aki em Fortaleza as coisas pioram... coisas gostosas "pipocam" à sua frente, seduzindo e chamando pra um chega mais, e é dificil dizer nao =S
Mas, passeando pela blogosfera... tive uma inspiração kkk! Eu vi no blog Teorias da Denny, um post sobre a dieta da sopa, com receita e tudo mais... Claro q na idéia original a pessoa tem q restringir muito, e perde-se 7kg em uma semana, o que não é nada saudável e nem eu aguentaria, mas pensei em fazer uma adaptação, uma espécie de MEIA dieta da sopa! hehe.. o lance é esse: manter a RA, com as 3 frutas diárias, leite desnatado, almoço com mta verdura, pouco carboidrato e carne magra, e à noite, a sopa! Meu raciocínio é: se com uma dieta inteira da sopa se perde 7kg em uma semana, pq uma meia dieta não daria pra perder 3kg em 18 dias? kkkkk!
Enfim.. eu meio q me animei, e vou comprar os vegetais pra fazer a receita =B

Será que consigo? ^^

=*****

14 comentários:

Nosso emagrecimento disse...

Aminha, eu sou totalmente a favor dessa dieta da sopa, tem mts nutrientes, e assim nao sendo tao restritiva com certeza vc vai chegar no objetivo dos 3 kg, bjos

Karin disse...

Ana , olha, eu acho que seu raciocínio tá certo, da pra levar a R.A e tomar sopa a noite, que é leve e nutritiva...
Faz mesmo depois me conta!!!
BJoooooooooo

Angy disse...

Oi Aninha, toda tentativa desde que não seja prejudicial à saúde eu acho válida!
Eu mesma já tentei fazer dieta da sopa, mas como eu sou muito enjoada para comer, não aguentei tomar a mesma sopa por mais que 3 dias! rsrs
Estou torcendo para que vc alcance se propósito com essa sopa!
Bjsss

*ANGELA* disse...

oieee vim conhecer teu blo...e ja to te seguindoo...
Olha vai dar certinho sim, a um tempo atraz eu fiz muito parecido com isso, fazia RA cerca de 500 calorias duranto o dia e sopa a noite, lembro que emagreci bem.
quando der me visita

bj

Jacki disse...

Haiuhhahaha ai meninaa, me matei de rir... imaginei vc fazendo as continhas aí!!!

É se for pensar bem é melhor jantar uma sopa do que um porco assado neh? hehehehhe, acho que da certo sim!!! Se joga na sopinha flor!!!! \o/

Depois conta pra gente!

Bjossss

Unknown disse...

Olha a amiga sumida aqui gente!!!
Adorei a dieta amiga, eu tbm já fiz coisas mais restritivas assim pra obter resultados mais rápidos.
Tenho certeza que vai conseguir ótimos resultados.
Um imenso beijo e linda terça!!

Renata disse...

Aninha, cê ta em casa?????? que delicia...olha, acho que dá certo sim, além de ir pra festa linda, vai dar um "up" no seu emagrecimento e vai te motivar...agora...olha só...em Fortaleza vc tem a beira-mar, vai fazer umas caminhadas lá que é uma delicia...eu fazia o percurso da ponte metalica até a peixada do alfredo na barraquinha de pescadores, dá 4,5km se tiver pique pra ir e voltar dá 9km. Se vc fizer isso 3x por semana já vai ser mais uma turbinada!!! Boa sorte!! E tira foto na festa pra gente ver o resultado!

Beijão

PENSAMENTOS MAGROS disse...

amiga vale a pena tentar né.. uma vez fiz uma dieta da sopa de repolho...e realmente consegui emagrecer 7 kilos em 7 dias ... mas sentia o cheiro da sopa em td.. fikei com nojo do repolho por um bom tempo.. achava q até o meu suor cheirava repolho...kkk
mas vai fundo e nos conta td..bjks

Vanessa disse...

Aninha, tem selinho em dose dupla pra vc no meu blog!
bjkssss

Silvia Helena disse...

Eu já fiz essa dieta da sopa, a 1º vez fiz por 3 dias e perdi 2.5kg. Das outras vezes fiz assim como vc ta querendo e perdia 1 a 2kg por semana.

Li disse...

Olá!
curti muito seu blog!

estou começando agora nesse mundinho virtual, quando tiver um tempinho, passa lá no meu ok?

beijo e boa sorte a nós!

Renata disse...

E ai Aninha, volta aqui pra contar pra gente da dieta da meia sopa!!!

Tá dando cerrto?

Conta como vc ta fazendo!

Beijos

Bruna disse...

Amigaaa, é isso que vai dar certo... é exatamente o que eu estou fazendo!!!

bjuuus

Unknown disse...

Oie, gostei de sua postagem e de seu modo de ver as coisas. Me diz deu certo a dieta da sopa em 18 dias vc perdeu os 3 kgs desejado?